Sık el yıkama el yıkama için uygun malzemeleri
Sağ Malzemeleri ile Doing It hastalığınyayılmasını önlemede önemli bir bileşenidir , ancak yanlış yapılırsa , el yıkama faydasız olacaktır . Uzmanlar, doğru el yıkama için gereklimalzemeler su, sabun ve tek kullanımlık kağıt havlu çalışan , temiz katılıyorum . Uygun el yıkama
Uygun Teknikleri İyi
hastalığınyayılmasını önler el yıkama akan su altındaeller üstünkörü bir dalga daha fazladır . ,Suyu açın ellerinizi ıslak , sabun uygulamak ve birlikte ellerinizi ovalayın , bir ter yapma mikroplarınuzaklaştırılması içinen iyi teknikler vardır . Parmaklar ,eller ve tırnaklarınüst arasında , avuç içi gibiellerin tüm parçaları , yıkayın . 15 ila 20 saniye boyunca ellerinizi yıkayın. Şarkı "Happy Birthday" Singing ellerini yıkamak için gereken zamanuzunluğu için büyük bir referans olduğunu. Ellerinizi durulayın ve temiz bir kağıt havlu ile iyice kurulayın . Kuru bir kağıt havlu ilemusluk kapatın . Eller hava yanı sıra , kurutulmuş olabilir .
Bu adımlareller mikropları kaldırmak içinen iyi teknikler vardır . Hastalık Kontrol ve Dünya Sağlık ÖrgütüMerkezleri öksürük ,
zaman hapşırdıktan sonra eller
yıkayın ellerinizi yıkayın için hastalığınyayılmasını önlemede önemli olduğu bu el yıkama tekniklerini tanımak hem ya da burnunuzu . Uygun yıkamada bir unsur ellerini yıkamak içinkere bilmektir
. Onlar gözle kirli ise , bir bebek bezi değiştirmetuvalet kullanma ve gıda ile çalıştıktan sonra , gıda ile çalışmaya başlamadan önce , ellerinizi yıkayın . Ayrıca, burnunuzu temizledikten ya da öksürme sonrasında ellerinizi yıkayın . Hayvanlar mikroplar liman , bu nedenle her zaman hayvanları dokunduktan sonra ellerinizi yıkayın . Ellerini yıkamak için diğer kere önce ve kontakt lensler dokunmadan önce, sonra ve kozmetik uygulandıktan sonra , hasta olan birinin bakımına peşinde . Şüphe , ellerinizi yıkayın eğer öyleyse.
El hijyen
El hijyen enfeksiyonunyayılmasını önlemek Hakkında A Word El Yıkamaönleme hastalık için hayati önem taşımaktadır . su , sabun ve kağıt havlu akan bir lavabo almak zor olduğunda
durumlar olabilir . Bu senaryolarda , alkol jel el hijyen kullanılabilir. El hijyen mikropları temizlemek ama hepsi değil . Mikropları kaldırarak maksimum etkinliği için, aşağıdaki adımları izleyin: Ellerinizinavuç içi el dezenfektanı uygulamak ve dezenfektan ile ellerinizi tüm bölümlerini kapsayan , birlikte ellerini ovmak . Ellerinizin kuru olmasına kadar ellerinizi ovuşturarak dezenfektanı devam edin. Uygun el yıkama teknikleri hala mikropları ortadan kaldırmak içinen iyi yoldur , ancak el hijyen enfeksiyonlarınyayılmasını önlemede önemli bir rol oynayabilir .