, bubaş ve yüz , hem devücudu korumak için önemlidir . Açık havada ,güneştenyüz , boyun ve omuzlarınızı korumak için geniş ağzına bir sunhat giydiğinizde . Göz koruması için UV - bloke edici güneş gözlüğü bir çift giymek . Alternatif olarak , bir güneş şemsiye taşımak ve gölge sağlar böylece .
Üst Vücut
zaman kapalı , giyim gibi birkaç ürün giymek gibigüneşinyönünde işaret mümkün , hiçbir klima varsa . Eğer uygunsa , o kadınlar için , en fazla, erkekler içinüst vücut üzerinde hiçbir giysi ve mayo üst gelir . Giyim gibi eksikliği gibiplaj gibi tavsiye dışarıda , nerede olduğunu , mümkün olduğunca az giymek, ama maruz alanlara güneş kremi uygulamak emin olmaya devam etmektedir. Daha kapak gerekiyorsa , tank başında ya da hafif bir malzemeden T - shirt ve ışık renkleri giymek . Açık renklervücut dışıgüneş ışınlarını yansıtır .
Alt Vücut
İç çamaşırı, mayo dipleri ya da hiçbir şey yokken insanları serin kapalı tutacak klima. Erkekler uygunsuz olmadanplajda dışında şort yerine veya diğer kamu alanlarında yüzme giyebilirsin . Kadınlarplajda ve evde mayo dipleri giymeli , ama gerekli yerlerde ışık renkleri gevşek şort geçmelisiniz . Bu uzakta mümkün olduğunca deri giyim tutmak ve uygun gibi küçük bir deri kapak olması önemlidir . Mümkünse , gevşek etek ve şort iyi çalışır , ama pantolon buharlaşan ter tutmak olacaktır . Dışında 80 derece
Feet
, hiçbir ayakkabı giymek . Bu, açık havada her zaman güvenli değildir . Yürürken nedenle, kapalı ya dasahilde , döşeli alanlarda sandalet giymek . Eğer böyle bir teknede olarak kavrama , gerektiğinde , zamları alarak çatlayan tahta üzerinde yürürken ya da zaman açık renklerde kanvas ayakkabılar giyin . Bazı yürüyüş gezileri , bot gereklidir . Hava akımı delikler var ve mümkün olduğunca hafif bot bulmak .