,başparmakdibinde . sadecebaşparmaktabanı altında ,kolkemikleri arasında çalışanarterkalp hissedene kadar
2
hafifçe parmak uçlarınızla bastırın .
3
sayım15 saniye boyunca atım sayısı ve dört ile çarpın , ya da 30 saniye sayın ve iki ile çarpın . Bu size dakikadaatım verecektir .
4.
darbe düzenli bir ritim ya da düzensiz bir ritimle atıyor olmadığını unutmayın .
5
hissediyorum basınçderecesini not parmağınızın karşı . Bu basınç güçlü ya da zayıf
6
aşağıdaki şekilde sizin bulguları kaydedin : ? Hızı, ritmi , gücü . Örneğin : " Darbe düzenli ve güçlü , 60 ( dakika başına vuruş ) olduğunu. "