Topu elinizi
ve sadece göbek yukarıda yerleştirin
. Yumrukşekli boğazdateslim nesneyi dışarı zorlamak için mide karşı bastırıyor için idealdir .
2
diğer elinizle yumruk tut ve bir masa , tezgah veya diğer sert yüzey Eğil .
3
içe dönük bir hareket midenize karşı yumruk sok , ve sıkıca yukarı itin . Yabancı nesne boğaz yerinden kadar yumruk ileiçeri ve yukarı doğru hareketi tekrarlayın . Bir kez kaldırıldı , sizin akciğerlerin hava ile doldurmak gibi öksürük başlayabilir .
4.
Heimlich manevrası gerçekleştirildikten sonra yine kısmen solunum yolunu engelliyor olabilir bir şey düşünüyorsanız , yerel acil durum odası ziyaret edin. Bir doktor boğazını incelemek ve bir şey kalırsa belirleyebilirsiniz .