, sakin kalır . Derin bir nefes alın ve paniğe kapılmadandurumu değerlendirmek için deneyin . Bu duygusal zor olabilir, bunu açıkça düşünmek için hazırlamak önemlidir .
2
aktif Dikleniyor edilen bir kişi belirleyin . Göz bu kişiye bakmak ve sakince ve açıkça yalnız bırakmak ona sor . Kabadayı durdurmak değil , ama bu önemli bir adımdır . Eğer durdurmak için ona sorduğunuzda , sizedurum bitirmek istediğiniztüm mafya söylüyorum .
3
çözülmüş bir seyirci bulun . Bu izliyor ama yer almaz bir kişidir . Göz bu kişiye bakmak ve bunu durdurmak yardım etmesini isteyin. Eğer fiziksel tehlikede iseniz , bir otorite figürü bildirmek veya 911 aramak için bu kişiye sorun . Devreden seyircilerzorbalık durdurmak için korkuyor olabilir . Doğrudan bu kişiyi hitap ederek, onun eylemleri için sorumluluk almak olun.
4
fiziksel olarak tehdit hissediyorum Eğer kurtulmak , böylece kendinizi korumak . Yüksek sesle " yardım " Çığlık ve güvenli bir yere doğru gidiyoruz.
5
zorbalık olaydan sonra ,uygun personel bildirmek . Zorbalık şiddet veya şiddet tehdidi içerir eğer okul veyaemniyetteki zorbalık eğer iş, güvenilir bir öğretmen zorbalık ediliyor eğerinsan kaynakları departmanına başvurun .