kaynatılır biliyorum sadece su içip
, klor veya iyot tedavi. Çay ve kahve aynı arıtılmış su içermelidir . Alkolsüz içecekler ve diğer gazlı şişeli içecekler sürece buz önlemek olarak iyi.
2
iyice ve hala sıcak pişmiş gıdalar ve sebze yiyin . Kendinizi soyulmuş sadece meyve yiyin . Çiğ , pişmemiş salata ve arıtılmamış su ile yıkanmış oluyor herhangi bir gıda kaçının .
3
uzak çiğ veya az pişmiş balık veya deniz ürünleri uzak durun . Gıda tüketmek ve sokak satıcıları önlemek için dikkatli olmak , restoran ya da otel içiyoruz.
4
bozulabilir deniz veya çiğ sebze veya meyve içeren muhtemelenABD'ye geri kontamine hiçbir yiyecek , getir .