1. Yanıt Verme Durumunu Kontrol Edin:
- Her iki kurtarıcı da kazazedeye yaklaşmalı ve omuzlarını hafifçe sallayarak ve yüksek sesle bağırarak mağdurun tepki verip vermediğini kontrol etmelidir.
2. Yardım Çağrısı:
- Mağdur tepkisizse, bir kurtarıcı derhal acil servisleri (911 veya yerel acil durum numaranız) aramalı ve onlara mağdurun yerini ve durumunu bildirmelidir.
3. Mağduru konumlandırın:
- Diğer kurtarıcı kazazedeyi sert, düz bir yüzeye nazikçe sırt üstü yatırmalıdır.
4. Havayolunu açın:
- İlk kurtarıcı, baş eğme/çene kaldırma manevrasını kullanarak kazazedenin hava yolunu açmalıdır.
5. Solunumu kontrol edin:
- Her iki kurtarıcı da kazazedenin normal nefes alıp almadığını 10 saniyeden fazla kontrol etmelidir. Göğüs hareketlerini arayın ve nefes alma seslerini dinleyin.
6. Kurtarma Nefesleri Verin:
- Kazazede nefes almıyorsa veya nefesi kesiliyorsa, ilk kurtarıcı uygun tekniği kullanarak iki kurtarma nefesi vermelidir. Kurbanın burnunu sıkıştırın ve ağzının tamamını ağzınızla kaplayarak hava geçirmez bir conta oluşturun. Kurbanın göğsünün yükselip alçalmasını izleyerek iki yavaş, yumuşak nefes verin.
7. Göğüs Kompresyonlarını Gerçekleştirin:
- İkinci kurtarıcı, kurtarma nefeslerinden hemen sonra göğüs kompresyonlarına başlamalıdır. Bir elinizin topuğunu kurbanın göğsünün ortasına, meme uçlarının arasına yerleştirin. Diğer elinizi ilk elinizin üzerine yerleştirin ve parmaklarınızı birbirine kenetleyin. Dirseklerinizi düz tutun ve kollarınızı kilitleyin.
- Dakikada 100 ila 120 kompresyon hızında 30 göğüs kompresyonu uygulayın. Göğüs üzerine 3,8 ila 5 cm (1,5 ila 2 inç) kadar bastırın ve kompresyonlar arasında geri çekilmesine izin verin.
8. CPR Döngülerine Devam Edin:
- 30 göğüs kompresyonunu tamamladıktan sonra ilk kurtarıcı iki kurtarma nefesi daha vermelidir. Bu, bir CPR döngüsünü tamamlar.
- Her iki kurtarıcı da, kazazede yaşam belirtileri gösterene, yardım gelene veya kişi devam edemeyecek kadar bitkin hale gelene kadar 30 göğüs kompresyonu ve iki kurtarma nefesinden oluşan dönüşümlü döngüye devam etmelidir.
9. AED kullanın (varsa):
- Otomatik harici defibrilatör (AED) mevcutsa, ikinci kurtarıcı mümkün olan en kısa sürede onu almalı ve sesli talimatları izlemelidir. AED pedlerini, cihazın talimatına göre kurbanın çıplak göğsüne takın. AED kalp ritmini analiz edecek ve şokun gerekli olup olmadığına karar verecektir.
CPR sırasında ekip çalışmasının çok önemli olduğunu unutmayın. Etkili iletişim kurmak, yorgunluğu önlemek için periyodik olarak rolleri değiştirmek ve odaklanmayı sürdürmek, başarılı resüsitasyon şansını önemli ölçüde artırabilir.