belirleyin .
2
başkasına söyle yakın bir vahşi ortamda 9-1-1 , değilse arayın .
3
yaralı kişinin nefes olup olmadığını belirleyin ( " Havayolu Nasıl kontrol , solunum ve dolaşım, " bakın) .
4 taşımak veyabaş , boyun veya omurga bükmek değil , son derece dikkatli olmak, kendi sırtındayaralı kişiyi yerleştirin
. Birkaç kurtarıcılar mevcut iseniz,yaralı kişinin tutam sırasında
5
açık bir hava koruyun ( ilgili teknik için , " Yaralı Kişi birbirini desteklemek için. " Bakın) bu tehlikeyi en aza indirmek için kendi yardım kullanabilirsiniz burun kapattı .
6
Give iki uzun , yavaş nefes , ağız ve onun veya onun .
Sekonder Değerlendirilmesi
7 solunum ve nabız tekrar
kontrol (kişinin nabzı varsa
8
suni solunum yapın . ( " solunum ve dolaşım , havayolu kontrol nasıl " bakın) , ama nefes değil kişi nefes , ne de bir darbe varsa ) " Yetişkin için Rescue nefes sağlayın nasıl " bakın .
CPR
9 CPR
.
10ellerini yerleştirin
:göğüs alt ucu bulmak . Kafasına doğru iki parmak genişlikleri ölçmek ve bu konumda bir elintopuk yerleştirin .
11. Her iki elin parmaklarını iç içe ,ilk elden üstüne diğer elinizi koyun
.
Sayfa 12 omuzlarınız ellerinizi üzerinde öne doğru Yalın.
13. gücü için üst vücutağırlığını kullanarak ,göğüs aşağı doğru itin
. 10 saniye içinde 15 defa sıkıştırmak .
1415 sıkıştırmadan sonra iki tane daha yavaş nefes verin
.
15
15 kompresyon daha iki yavaş nefesler tarafından yine takip etmeyin.
1615 - sıkıştırma , iki nefes çevrimi dört kez toplam gerçekleştirin
.
17. Re - çek nabız ve solunum
.
18
tüm bu döngü tekrar devam edin . profesyonel tıbbi yardım gelene kadar ya da devam etmek için çok bitkin kadaryaralı kişi , bir darbe kavuşur kadar