1. Unuttuğunuz hapı mümkün olan en kısa sürede alın :Beyaz doğum kontrol hapını unuttuğunuzu fark ettiğiniz anda, mümkün olan en kısa sürede hapı alın. Paketinizin ilk 7 günü içinde bir hapı kaçırdıysanız bu özellikle önemlidir, çünkü bu, hamilelik riskinin en fazla olduğu dönemdir.
2. Bir sonraki hapı ikiye katlayın :Kaçırılan hapı aldıktan sonra, bir sonraki hapı iki katına çıkarmanız gerekecek. Bu, bir hapı kaçırdığınızın ertesi günü iki hap almak anlamına gelir.
3. Haplarınızı her zamanki gibi almaya devam edin :Unutulan hapı aldıktan ve bir sonraki hapı ikiye katladıktan sonra haplarınızı her zamanki gibi almaya devam edin. Doktorunuz size söylemediği sürece haplarınızı almayı atlamayın veya bırakmayın.
4. Ek doğum kontrolü kullanın :Beyaz doğum kontrol hapını kaçırdıktan sonraki 7 gün boyunca gebelik riskinizi azaltmak için prezervatif gibi ek doğum kontrolü kullanmalısınız.
5. Doktorunuzla iletişime geçin :Beyaz doğum kontrol hapının atlanmasıyla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuza başvurun. Nasıl ilerleyeceğiniz konusunda size daha fazla rehberlik ve tavsiye sağlayabilirler.
Unutmayın, doğum kontrol haplarınızı tutarlı bir şekilde ve doktorunuzun verdiği talimatlara göre almanız, hamileliğin önlenmesinde etkili olmalarını sağlamak için önemlidir.