Krom doğrudan yağ , karbonhidrat ve proteinmetabolizmasında yer alır . Ayrıca vücutta insülinetkisini artırır .
Karnitin
Karnitin enerjiüretiminde önemli bir rol oynayan bir amino asittir. Enerji üretimi için yanmış olabilir böylece Carnitine yağ asitlerini taşır.
da içeren Guarana enerji verici olarak kullanılan bir ekstraktıdır Guarana
çünkü kafein yüksek miktarlarda - kahve çekirdekleri iki kez
Yeşil Çay
Yeşil çay , aynı zamanda Çin çayı ve Japon çay olarak bilinen , enerji verir kafein içerir . vücut hem de zihinsel uyanıklığı .
Bitter Orange
çok benzer synephrine içerdiğinden Acı portakal kilo kaybı takviyeleri çeşitli kullanılır efedra ana kimyasal . Kan basıncı ve neden kalp krizi ve felç yükseltmek gösterilmiştir çünküFDA efedrakullanımı yasaklandı .