Vitaminler ve nasıl Take Birlikte soğuk Tıp

soğuk algınlığına neden olabilecek birçok farklı virüs vardır. Ancak, bireysel psikolojik stresli veya zaman soğuk artış yakalamaşansı alerjileri vardır . Stresbağışıklık sistemini zayıflatır ve alerji zaten zayıflamış bağışıklık sisteminin bir göstergesidir . Vitamin alarakbağışıklık sistemini güçlendirmek vevücudunsoğuk algınlığı kurtarmak yardımcı olmak için harika bir yoldur . Soğuk algınlığı ilaçları soğuk algınlığı belirtileri hafifletmeye yardımcı , ama aslında soğuk bir tedavi veyabağışıklık sistemini güçlendirmek olamaz. Vitamin alarak birlikte bir soğuk algınlığı ilacı alarak hem daha iyi hissetmenize yardımcı ve iyi daha hızlı alabilirsiniz. Sen Water
Cam
ihtiyaç vardır Daha Talimatını Göster
Kaşık
Soğuk tıp 1 büyük doldurun

C vitamini tozu
12-16 gram su , ya da su içinde bir şişe 16 gram cam yerine kullanılabilmektedir. Subardak veya şişe porsiyon başına C vitamini yaklaşık 1.000 mg içeren bir C vitamini tozu takviyesi bir porsiyon ekleyin . Emergen - C olarak adlandırılan bir C vitamini takviyesivitamin bölümünde çoğu yerel mağazalarda satın alınabilir . Iyi hale gelinceye kadar
2

bir kaşıkla kuvvetlice karıştırılarak birlikteC vitamini tozu ve suyu karıştırın harmanlanmış veya bir şişe su kullanıyorsanız ,kapağını değiştirin ve 15 ila 30 saniye boyunca kuvvetliceşişe sallamak .
3

soğuk tıpuygun doz ölçün ,talimatlara göre etiket üzerinde . C vitamini su ilesoğuk ilacı vesu bitene kadar içmeye devam . Soğuk tıp her doz C vitamini suda 12 ila 16 gram içki .