Aksine çeşitli tek amino asitler ile tamamlayan daha onlar dokuları onarmak ve protein ve kolajen oluşturmak için sinerjik çalışmak gibi , o , bir amino asit kompleksi almak faydalıdır . Gerekli ve gereksiz hem de amino asitler içeren bir formül seçin . Arginin, histidin , izolösin, lösin, lisin, metiyonin, fenilalanin , treonin, triptofan ve valin : Aşağıdaki insanlar için gerekli olan temel amino asitlerdir. Bütün doku ve doku onarımı sağlıklı oluşumu için gereklidir .
Orada amino kompleksleri birçok marka , ve tüm öğünlerde ya da aç karnına ,etikete göre alınmalıdır . Sağlıklı saç büyümesi için yararlı daha özel bir aminosu sistin, tirosin , sistein ve metionin bulunmaktadır.
Sistin
bir amino kompleksi , L -sistin ek olarak, esansiyel olmayan bir amino asit, daha gelişmiş bir saç doku için gereklidir. Saç yaklaşık yüzde 10 sistin oluşmaktadır .
Metiyoninden
Metiyoninden cilt mücadele için yardımcı olur kükürt , zengin bir kaynağı olan esansiyel bir amino asittir ve tırnak sorunları ve kırılgan saç önlemek için yardımcı olur . Ayrıca kolajen üretimine yardımcı olur.
Tirosin
Tirosin esansiyel olmayan bir amino asittir. Sağlıklı saç büyümesinde rolü bizim saçpigmenti sorumlu olan melanin üretimini sağlamaktır .
Sistein
Sistein güçlü bir antioksidandır ve yardımcı hücrelere zarar verebilecek serbest radikallerin , vücudu korumak . Sağlıklı saç büyümesinde rolü daha hızlı büyümeyesaç yardımcı olmasıdır . Ayrıca daha kolay bulmak için ve yine benzer bir amaca hizmet olabilir sistein , N- asetil - L -sistein ( NAC ) değiştirilmiş bir formu alabilirsiniz . Dahil olmak üzere , herhangi bir yeni bir ek başlamadan önce doktorunuza danışın
amino asitler ,ek düzenli ilaç herhangi bir engel olmaz emin olmak için .