Vitaminlervücut tarafından üretilen olmayan Organik Vitaminler tanımlayın . Bunlar gıda veya takviye yoluyla alınmalıdır organik kimyasal bileşiklerdir . Her vitaminin laboratuvarda yeniden oldukça basit bir besin kaynağı veya kaynaklarına sahiptir . Gerçekte , tüm vitamin organik. Ne organik değil genellikle vitamin takviyeleri üretiminde kullanılandolgu maddeleri ve bağlayıcılar .
Gıda - Tabanlı Vitaminler
Gıda - temelli vitaminlerfikrine dayalı olduğunu vücut daha kolay sentetik yapılmış vitamin daha bu vitaminler emer . Gökkuşağı Işık gıda-temelli takviyeleriformülasyonunu öncülük iddia Kaliforniya takviyesi şirket . Şimdi Dergisi için 2007 makalede , Marci Chow , Rainbow Light'ın teknik hizmetler müdürü , gerçekçi olarak bir bütün gıda-temelli takviyesistandardını tanımlar . " Gerçekten 100 yüzde herhangi bir sentetik madde içermeyen gıda kaynaklı olacak bir multivitamin ürünü yapmak çok zor . "
Günlük Vitamin alımı
vitamin önerilen günlük ödenek Tıpbağımsız Enstitüsü ( kar amacı gütmeyen bir organizasyon ) veGıda ve İlaç İdaresi tarafından belirlenen standartlar vardır . Bu standartlar vitamin alımı dayalı vevitaminler türetilenyolu ile ilgisi vardır. Vücuda vitamingerçek absorpsiyon oranıLinus Pauling Enstitüsü tarafından yapılan bir klinik araştırmada tarafından keşfedilen birçok faktör olabilir . Çalışma unfortified tahıl ve E vitamini takviyesi birleştirerek veya tek başınaek çekerken daha vitamin - E - güçlendirilmiş tahıl yoluyla sindirilip E vitamini yüksek emme oranı vardı kaydetti .
Are Organik Vitaminler Daha İyi ?
Organik vitaminler Aileen Burford - Mason , Kanada Bütünsel Sağlık Araştırma Vakfıbaşkanı göre , mutlaka daha iyi değildir . Burford - Mason , 2007 yılında Şimdi Magazine tarafından röportaj ve bazı sentetik vitaminler daha iyivücut tarafından emilir kabul edildi . Ancak vitamin D ve E sentetik formları etkisiz ve gıda - tabanlı formları daha iyi bir alternatif sağlayabilir . Vitaminler yapılır hakkında
Bulma İyi Vitaminler
Son âyetlerini getiriyor vitamin seçimler yapma karmaşıklığı daha fazla . Seattle Times ÇinABD pazarında kullanılan vitaminler A , C , B12 ve Etoplu yapar bir 2007 yazı " Çin Corners Vitamin Market " ortaya çıkardı. ABD yasaları onların malzemelerin menşeiülke ile ürünlerini etiket vitamin üreticileri gerekmez .