E vitamini yağı Tehlikeleri

Vitamin E ( ayrıca tokoferal denir) birçok gıdada doğal olarak bulunan bir antioksidandır ve kalp krizi önlemek Alzheimerriskini azaltmak ve diğer şeyler arasında ,vücutta toksinleri azaltmak yardımcı olabilir . E vitamini yağı Ancak , E vitamini yağı yüksek dozlarda bazı demografik için bir tehlike oluşturabilir Vitamin E. yoksun bir diyet tamamlayabilir . E vitamini

E Vitamini Doğal Kaynakları mısır , fındık , zeytin , ıspanak ve diğer yeşil yapraklı sebzelerde , buğday tohumu , tohum ve bitkisel yağlarda bulunur .
Emme

E vitamini yağı (1200 IU veya daha fazla) aşırı sindirerek Ayrıca K vitamini eksikliği olanlar için bir tehlike oluşturabilir , Vitamin A ve K.emilimini engelleyebilir .


Kan tiner

E vitamini kan kanamariskini artırır ve kan sulandırıcı olanlar için bir tehlike teşkil anti-pıhtılaştırıcı olarak hareket edebilir . Yakın tıbbi gözetim antikoagülan ilaç olanlar için tavsiye edilir .
Statin ilaçlar

E vitamini yağı Yüksek dozlarda statingücünü etkileyebilir ( lipid düşürücü ) ilaçlar .
Hususlar

ortalama kişi için , E vitamini yağınınfaydaları çok olası riskleri fazladır .