Çocuklar için Yeşil Gıda Denemeleri Going

Yeşillenen çocuklar hakkında tutkulu olan bir kavramdır , ve yeniden şişe ve olmayan gıda kapları içecekler çocukların kabul fikirler. Yeşil Yeme belki de meşgul olabiliren etkili tek bir eylemdir ve çocuklar yeşil yeme karşı olan tutkusunu kanalize yardımcı olabilir . Eğer onlara bir seçim vermek ve yiyecekleri hazırlarken bunları yaptıklarında Çocuklar güçlenmiş hissediyorum. Renkli Meyve ve
< p > Sebzeler çocuk yeşil yiyecek benimsemelerine yardımcı olmak için bir yolugökkuşağınınrenkleri meyve ve sebze bulmak içinbuzdolabı vedolap bakmak için çocuk istemektir. Onları meyve ve sebzeler , kırmızı, turuncu , sarı , yeşil, mor ve mavi bulmak var - örneğin , kırmızı domates , turuncu biber , sarı mısır , yeşil elma ve mor patlıcan için . Renkli yemek yeme farklı besinalımını gıda her türlü yemek öğrenmek ve maksimize etmek için bir yoldur .
Alışveriş
< p> çocuklaralışveriş ile yardımcı olalım. Farklı mevsimsel malzemelerin bir listesini yapın ve çocuklarınızın sizindükkanda veya taze pazarındameyve ve sebze bulmanıza yardımcı olsun . Renkli yiyecek arayan daha heyecanlı , daha sonra yemek yapar .
Hazırlama
< p >menüplanlama çocuklarınızı Involve ve neden mevsimlik yemek hakkında konuşmak gıda yeşil açısından daha mantıklı. Yemek kitapları İnsanlar ve çocuklar hazırlamak yardımcı olabilir tarifleri içinInternet arama . Su içindemeyve ve sebze yıkama gibi temel şey olsa bile çocuklar bunu kendi başlarına pişmiş hissettiriyor . Çocuklarınızınsonları hazırlanmasında daha fazla dahil olalım . Bir salata yapma veya meyve renkli bir pizza dekorasyon ve sebzeler aktif yeşil gıda ile deney katılan çocuklar tutmak için yolu vardır .
Yeşil Akşam
< p > özel yeşil davranır olun ve yeşil bir akşam onlara hizmet . Sentema her haftarengini değiştirmek ve diğer renklerde yeşil yemeğiniz olabilir . Süslemeleri ve yeni bir şey tatmak için çocuk özendirmek için yeşil malzemeyi kullanın . Yoğurt ve yeşil melisa ya da fesleğen şekillerde süslenmiş taze çilek ev yapımı popsicles yeşil yemek .