Mükemmel Gym Seçim nasıl

size bir egzersiz programına başlamak istiyorum karar zaman ne yapmalıyım ? Birçokları için ,ilk mantıklı adım bir spor salonu katılmak. Eğitmek için bir yer seçmek size kıkırdayarak yapmanız gereken bir şey değildir , çünkü bu biraz zor olabilir . Birini katılmadan önce göz önünde birçok şey var . Birincisi ve en önemlisi, konum ve kolaylık düşünmelisiniz . Eğersabah veyaakşam dışarı çalışma olacak ? Eğer hafta sonları olacak ? Hızlı ve kolayca orada alabilirsiniz evinize ya da iş için yeterince yakıntesis var mı? Lütfen spor olması gerekiyor nereye yaklaşmıştır sonra, ogerçek süreci başlar . Burada bir spor salonu seçerken dikkate şeyler bir adım -adım yıkık. Internet
Sabır
Sağduyu ihtiyaç vardır ( ig serbest ağırlık , kardiyo ekipmanları , sınıfları özellikleri anlamaya

Daha Talimatları 1
göster
sunulan olanaklar , spa , sauna , beslenme danışmanlığı , kişisel eğitmenler , çocuk bakımı , otopark) ardındanbölgede spor salonları yerel dizin kontrol ve listesi derleme başlamak , sizin için en önemli olan .
2

maliyetini öğrenmek için her bir tesisi başvurun . Daha sık spor salonları farklı paketler sunuyoruz , çünkü bu gerçek bir ziyaret gerektirebilir . Eğer bir arkadaşı ile katılma veya mevcut bir üyesi olan bir arkadaşım var ve bir öğrenci genellikle üyelik size bir iyi bir anlaşma alabilirsiniz ediliyor olsun, kaydolmak için hazırız ne kadar uzun . En önemli özellikleri ne bulmaktan sizin ödev kullanışlı gelip nereye Ayrıca , burada. Bir spor salonunda birincil hedef ağırlığı eğitim olacak ve bir sauna veya sınıfların hiçbir ilgisi varsa Örneğin , o bir no- fırfır spor salonu için tercih ve kullandığınız olmayacak aktivite üzerindemaliyet tasarrufu olabilir . zaten
3

ziyaret yararlanın ve oradainsanlara bakmak -spor salonu çok kalabalık görünüyor mu ? Personel, samimi ve bilgili mi? Müşterilerin keyifli ve coşkulu görünüyor musunuz ? Eğer onlar yarattık oortamda rahat hissediyor musunuz ? Bu ciddi düşünmeye her şey vardır
4

listenizi daraltmak ve daha sonra ücretsiz bir deneme süresi teklif olmadığını görmek - . Eğer öyleyse , bunun üzerine onları almak . Bir spor salonunda birkaç ziyaret kesinlikle sizin içinbir yer olmadığını bildiririz .