Chef Boyardee mantı 15 - ons teneke veya mikrodalgada kaplarda geliyor . Chef Boyardee mantı sığır eti , peynir veya yağsız sığır mantı dahil olmak üzere farklı çeşitleri vardır .
Kalori
15 - ons can sığır mantı 1 porsiyon büyüklüğü fincan ve 240 kaloriye eşittir . Peynirli mantı hizmet veren bir tek fincan 200 kalori olduğunu , veyağsız sığır mantı .
Yağ kalori
< p hizmet veren bir fincan için 170 kalori vardır > sığır mantı bir tek fincan porsiyon yağ 70 kalori vardır . Yağsız sığır mantı yağ 15 kalori vardır vepeynirli ravioli , bir porsiyon yağ 40 kalori vardır. Porsiyon
Beslenme
Bir tek fincan serbest yağ veya normal sığır mantı yüzde 6 A vitamini , yüzde 10 demir ve yüzde 2 kalsiyum sağlar . Peynirli mantı hizmet veren bir tek fincan yüzde 4 A vitamini , yüzde 10 demir ve yüzde 2 kalsiyum içerir .
Sodyum
sığır mantı hizmet veren bir tek fincan içeriyor sodyum 900 mg . Yağsız sığır mantı sodyum 880 mg vardır , vepeynirli ravioli sodyum 790 mg vardır.