Temizleyici Limon Diyeti için Malzemeler

"ana temizlemek " veya limon temizlemek diyet bir all -sıvı diyet. Diyet lemons ' doğal enzimler yararlanmak ve toksinlerinvücut temizlemek için 10 gün boyunca neredeyse hiçbir şey ama özel olarak hazırlanmış limonata içiyor içerir . Yanlış yapılırsadiyet tehlikelidir. Eğer önceden varolan sağlık koşulları varsa buna teşebbüs etmeyin . Tüm aşırı diyetler olduğu gibi, başlamadan önce bir doktora danışmalısınız . Limon Suyu

limon suyu 2 yemek kaşığı gerekir . Tek bir organik limon yarısında bir meyve sıkacağı kullanın . Limonata karıştırılmasıyla veya mağaza satın limonata kullanarak etkili olmayacaktır . Taze olgun limon suyu , magnezyum , kalsiyum ve potasyumun yüksek seviyesi vardır . Limon suyu , taze değil ise bu enzimler parçalayın.
Maple Şurup

ayrıca 2 yemek kaşığı gerekir . akçaağaç şurubu , tercihen Sınıf B akçaağaç şurubu ,koyu , güçlü aromalı çeşitli . Akçaağaç şurubu mineraller ve elektrolitler içerir. Ayrıca, çözünür ve çözünmez lif ve yağ asitleri bulunur. Tüm bunlar vücudunuzun işleyen tutmak için gereken şeylerdir .
Cayenne Pepper

Cayenne , onları bu yüzden yapan acı bibermadde kapsaisin dolu sıcak . Kapsaisin ,metabolizmayı yükseltir dolaşımını artırır ve sindirime yardımcı olan bir temizleyici olarak görür . 1/10th çay kaşığı kullanın . Zemin acı biber .
Su

8 oz tümmalzemeyi eritin . su . Suyun florürlü olmadığından emin olun . Bu arıtılmış veya doğal kaynak suyu olmalıdır .