bir kişi için bir sağlık felaket olabilir . MedicinePlus göre, obezite , diyabet, kalp hastalığı ve yüksek kan basıncı gibi diğer ciddi sağlık sorunları , gelişmekte olan bir kişide meydana gelebilir. Bu sağlık sorunları öncelikle nedeniyleartan ağırlık , bir kişinin hayatında bir kötü kaliteli olması neden olabilir .
Türleri
bir kişi olabilir hızlı bir şekilde birkaç nedeni vardır öncelikle aşırı stres veya tıbbi bir konu ya kadar kilo . Stres nedeniyle sık sıkbeden ve zorluk uyku hormonları büyüdü aşırı duygusal yeme, hızlı kilo almaya yol olabilir . Tıbbi sorunlar aşırı kilo , özellikle hipotiroidi , Cushing sendromu muzdarip olanların veya diğer rahatsızlıklar için reçeteli ilaçlar almak isteyenler koyarak bir kişi yol açabilir .
Etkileri
hızlı kilo almaetkileri bir birey tarafından hemen hissedilebilir . Giyim sıkı hissetmeye başlayacaksınız , enerji düzeyleri azalacak ve bir kişinin ruh hali kayabilir. Kilo uzun bir süre boyunca devam eder , daha sonra diğer sağlık sorunları , uyku apnesi , diyabet, yüksek tansiyon gibi , ortaya çıkabilir. Bir bireyin kişisel yaşam ve ilişkiler depresyon sonunda
değil tüm hızlı kilo artışı anormal
Hususlar set in neden dolayıkilo almaya meydana gelebilir . Vücudunuzun sıvıları korumak için ya da kadınlarda gebelik belirtisi olabilir için mümkündür . Bazı insanlar, çünkü kötü beslenme alışkanlıkları ve /veya bağlı sedanter yaşam tarzı aşırı kilo olabilir , MedicinePlus diyor . Hızlı kilo insanlar için tavsiye , bu yüzden derhal bir tıbbi profesyonel ziyaret .
Önleme /Çözüm
hızlı kilo sorunun çözümüne yönelikilk adım görmek için değildir bir doktor ,New York Times önerir. Bir kişi ya da hipotiroidi , Cushing sendromu varsa , o ilaç bir kişininhastalıkla mücadele yardımcı olmak vekilo kaybı tersine çevirebilirsiniz . Stressuçlu ise , o zaman dinlenmeuygun miktarda dinlenmek ve almak için adımlar atıyor stres düzeyini düşürmeye yardımcı olabilir . Kilo kontrolü için , sağlıklı yemek yeme ve günlük fiziksel aktivite almak bir kişi oluyor hızlı kilo kaybını önlemeye yardımcı olabilir .