Cambridge diyet öncelikle sıvı bazlı , yani katı gıdaeksikliği kabızlığa neden olabilir . Bu diyet takip ederseniz , size bu belirtileri hafifletmek için ekstra lif alması tavsiye edilir .
Baş
Baş ağrısı genelliklediyet günilk çift son çünkü karbonhidrat eksikliği . Bu belirti genellikleilk iki ya da üç gün sonra gidecek .
Bulantı
programı ile çekilentakviyeleri bulantı geçici nöbetleri neden olabilir . Vücutdiyet bir kaç gün sonra enerji için yağ yakma başladığında daha fazla su içmerahatsızlık yardımcı olabilir .
Bad Breath
, vücudunuzun bir olduğunu ketozis devlet . Ketozisvücut yakıt için yağ yakma sonucunda kötü kokuya neden olabilir .
Enerji
eksikliği Eğerdiyet alarak kalorimiktarı son derece düşük enerjide bir düşüşe neden olabilir . Bu beklenen bir yan etkidir , egzersizplanı ise önerilmez.