Kabak Ekmek Ağırlık Watcher Puan Hesaplama Nasıl

Ağırlık Watchers kullanıcıların noktalarını kullanarak yerine kalori , yağ ve diğer besin sayma günlük beslenme alışkanlıkları izlemenize olanak sağlayan ticari bir diyet programıdır . Program kullanıcıları kendi mevcut ağırlığı ve kilo kaybı hedeflerine dayalı , onlar günlük yiyebilirsiniz puan belirli sayıda izin verilir . Hususlar dikkate gibi kabak ekmek gibi , belirli bir gıdakarbonhidrat , yağ , protein ve lif alır patentli bir formül türetilmiştir . Kolaycaanında noktalarını belirlemek için izin cebinizde veya çantanızda sığabilecek pek çok hesap var . Weight Watchers hesap yoksa Ancak, yine debeslenme etiket erişim sağlayan herhangi bir gıda noktalarınınsayısını belirleyebilirsiniz . You