florür bazlı diş macunu kullanın . Florür sırayla çürümesi önlenir ve ağrısı için diş neden olan , sizin diş minesini güçlendirir. Birçok şehir florür ile kendi içme suyu enjekte . Yani şişelenmiş su lehine tamamen musluk suyu önlemek için deneyin . En azındanmusluktan dişlerinizi fırçalayın .
3
ipi en az günde bir kere . Sadece diş ipi sizin diş etlerini güçlendirir vediş eti hastalığı diş eti iltihabını önler , derin aşağı alır ve sıkışmış yiyecek artıklarını temizler . Bu diş ağrısı yapacaktır . Diş etleriniz çok kolay kanarsa .
4
onları güçlendirmek için diş ipi düşünün diş hekiminize az bir iki yıldan ziyaret edin. Dişin şiddetli ağrı zaten varsa , hemen gitmelisin . Eğer değilsezaman ama don &# x2019 olduğunda , gidin; t tüm yıl kapalı koydu . Diş hekiminiz size yukarıda bahsedilen tümşeyler verecektir . Artı o zamankinden daha iyi hissediyor ağzınıza bırakacağım temiz araçlar ve teknikler geniş bir çeşitlilik var olacaktır . Sayfa 5
şeker düşük gıdalar yiyin
. Tabii burada akla gelenduyguları şeker dişlerini çürüklükleri olmasıdır. Ama bu düşün : bu kızımız &# x201C ne kadar ironik; tatlı diş &# x201D; sonuçta bir boğaz dişin nedenidir ? Şekerler ile birlikte, çok sayıda meşrubat önlemek için emin olun .