Makaleden bazı önemli noktalar:
- Yüzerken tamponlar güvenle kullanılabilir.
- Sızıntıları önlemek için akıntınıza uygun emiciliğe sahip bir tampon seçin.
- Yüzmeden önce ve sonra tamponunuzu değiştirmek isteyebilirsiniz.
- Tampon konusunda yeniyseniz, yüzmeden önce evde pratik yapmak iyi bir fikirdir.
- Hala tampon kullanma konusunda endişeleriniz varsa adet kabı veya adet iç çamaşırı kullanmayı da deneyebilirsiniz.
Tampon kullanmaktan rahatsızlık duyuyorsanız adet kupaları veya yüzmek için yapılmış regl külotu gibi başka koruma yöntemlerinin de bulunduğunu her zaman unutmayın.