Tamponu çok fazla yerleştirdiğinizi düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede çıkarmalısınız. Tamponu çıkarmak için tampon çıkana kadar ipi yavaşça çekin. Tamponu çıkaramıyorsanız bir doktora görünmelisiniz.
Tamponu doğru şekilde takmak için bazı ipuçları:
- Tampon yerleştirmeden önce ellerinizi yıkayın.
- Vücudunuzu rahatlatın ve rahat bir pozisyon bulun.
- Tamponu yavaşça ve nazikçe yerleştirin.
- Tamponun doğal durma noktasına ulaştığını hissettiğinizde itmeyi bırakın.
- Herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissederseniz tamponu çıkarıp tekrar deneyin.
Tampon kullanımına ilişkin herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuzla konuşmalısınız.