Adet dönemindeyken tuvalete gitmemek neden kötüdür?
Regl döneminde tuvalete gitmekten kaçınmak kötü değildir. Ancak rahatsızlık, olası sızıntı ve idrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için genellikle mesanenin sık sık boşaltılması önerilir. İdrarın uzun süre tutulması mesanenin şişmesine neden olabilir, bu da rahatsızlığa neden olabilir ve pelvik kaslar üzerinde aşırı baskı oluşturabilir. Adet döneminde mesane sağlığını ve rahatlığını sağlamak için tuvalete gitme ihtiyacı hissedildiğinde vakit kaybetmeden tuvalete başvurulması tavsiye edilir.