1. Hormonal değişiklikler: Hormon seviyelerindeki dalgalanmalar adetinizin erken veya geç gelmesine neden olabilir. Bu özellikle adet görmeye başladıktan sonraki ilk birkaç ayda veya doğum kontrolünü bıraktıktan sonra yaygındır.
2. Stres: Stres normal adet döngüsünü bozabilir ve adetinizin erken veya geç gelmesine neden olabilir.
3. Diyet: Kafein ve alkol gibi belirli yiyecek ve içecekler de adet döngüsünü etkileyebilir.
4. Alıştırma: Egzersiz bazen adetinizin erken gelmesine neden olabilir, özellikle de egzersiz yapmaya yeni başlıyorsanız veya normalden daha yoğun egzersiz yapıyorsanız.
5. Hamilelik: Hamileyseniz adetiniz tamamen duracaktır. Ancak bazı kadınlarda hamileliğin erken dönemlerinde lekelenme veya hafif kanama görülür. Buna yerleşme kanaması denir ve döllenmiş yumurtanın rahim duvarına yerleşmesinden kaynaklanır.
6. Tıbbi durumlar: Tiroid sorunları, diyabet ve rahim miyomları gibi bazı tıbbi durumlar da adet döngüsünü etkileyebilir.
7. İlaçlar: Doğum kontrol hapları, antidepresanlar ve kan sulandırıcı ilaçlar gibi bazı ilaçlar adetinizin erken veya geç gelmesine neden olabilir.
8. Perimenopoz: Bu terim menopoza giden yılları tanımlar. Perimenopoz sırasında dalgalanan hormon seviyeleri, düzensiz adet dönemleri de dahil olmak üzere birçok semptoma yol açabilir.
9. Polikistik Over Sendromu (PCOS) doğurganlık çağındaki kadınları etkileyen yaygın bir hormonal bozukluktur. PKOS diğer semptomların yanı sıra düzensiz adet dönemlerine de neden olabilir.
Regl döneminiz bir veya iki defadan fazla erken geliyorsa, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak için doktorunuza görünmeniz iyi bir fikirdir.