Diş teli takmadan önce yenmesi iyi olan yiyeceklerden bazıları şunlardır:
* Muz, elma püresi ve armut gibi yumuşak meyveler
* Yoğurt
* Puding
* Yulaf ezmesi
* Çorba
* Makarna
Diş teli takmadan önce sert, gevrek veya yapışkan yiyecekler yemekten kaçınmak önemlidir çünkü bunlar braketlere veya tellere zarar verebilir.
Diş teli takıldıktan sonra ağrı, sızı, konuşma ve yemek yemede zorluk gibi rahatsızlıkların yaşanması normaldir. Bu genellikle geçicidir ve ilk birkaç gün içinde düzelir. Rahatsızlığın üstesinden gelmeye yardımcı olmak için yumuşak yiyecekler yemek, bol miktarda sıvı içmek ve reçetesiz satılan ağrı kesicileri belirtildiği gibi almak önemlidir.
Diş telleriyle yemek yemeye ilişkin bazı ek ipuçları:
* Küçük lokmalar yiyerek başlayın ve yavaşça çiğneyin.
* Sert veya gevrek yiyecekleri ısırmaktan kaçının.
* Yemeden önce yiyecekleri küçük parçalara bölün.
* Yiyecekleri çiğnemek için arka dişlerinizi kullanın.
* Diş tellerine zarar verebileceğinden pipet kullanmaktan kaçının.
*Ağzınızı nemli tutmak için bol miktarda sıvı tüketin.
Diş teli ile yemek yemeyle ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa ortodontistinizle mutlaka konuşun.