Sakız doğal , sağlıklı bir alternatiftir . HerbsAreSpecial.com , Isabell Shipard kitaplarında " Nasıl benim Günlük Yaşamda otlar kullanın miyim ? " Dayalı bir web sitesine göre , bu sakin ve gençleştirmek için Çin, Avrupa , Afrika , Hindistan veAkdeniz bölgesinde eski çağlardan beri kullanılmaktadır sindirime yardımcı ve boğaz ağrısı gerçekte . Meyan çırpı bile kıllı ve daha sonra diş fırçaları var önce diş fırçaları olarak kullanılıncaya kadar çiğnenmiş edildi . Doğal tatlı , ama hiçbir şeker içeren , meyan kökü sadece ihtiyacınızsakız bir yedek olabilir .
Maydanoz
Parsley
Maydanoz Eğerbulabilirsiniz ortak bir bitkidir bakkal veya evde büyür. Maydanoznefesinizi tazelenmesi için bilinir . Maydanoz çiğnemek de diyet bazı yeşillik almak için harika bir yoldur . Eğer kötü nefes alamadım sağlamak için sakız çiğnemek ise , maydanoz birkaç yaylar gitmek içinyol olabilir . Rezene tohumu
Rezene Tohumları
Rezene tohumu, çok , kötü nefes tedavi . Bu, daha önce tüketilen gıdalarınkokusunu maskelemek için güçlü aroması nedeniyle değil, aynı zamanda onun temel yağın antibakteriyel özellikleri , " Antioksidan ve Antimikrobiyal Uçucu Yağ Faaliyetleri ve Rezene özleri , " bir makale14 Nisan görünen kanıtladı gibi 2009" Lezzet ve Koku Dergisi " sayısında ve http://www3.interscience.wiley.com bildirildi . Rezene tohumları da son derece taşınabilir - . Cebinize küçük bir teneke içinde taşınan , onlar bir parça sakız gibi hazır olabilir
In - The- Shell pistachios
Pistanchios
Antepfıstığı bir oral fiksasyon olanlar için sakız için iyi bir alternatiftir . Bunlar protein dolu ama onların kabukları kaldırmak için bazı çalışma gerektirir , çünkü onlardan çok fazla yemek olmaz . Eğer diş ile kabuklarını kaldırırsanız , onlara oldukça tatmin edici bir sakız yerine bulacaksınız .
Çay Ağacı Kürdan
istemiyorum Kürdan
Birçok kişi sakız olumsuz etkileri onların dişleri arasında bir tişört ağaç kürdan tutarak açın. Canlandırıcı nane ve aynı zamanda tükürük üreten - ama şeker veya ağır çiğnemekötü etkileri olmadan - çay ağacı kürdan popüler bir yemek sonrası sakız alternatiftir . Düzenli kürdan de çalışır , herhangi bir lezzet yok gerçi .