1. Ağzınızı ılık tuzlu suyla çalkalayın. Bu, apseli dişin etrafındaki alanın temizlenmesine ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olabilir.
2. Yanağınızın dış kısmına soğuk kompres uygulayın. Bu, şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
3. İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları alın. Bu, ağrıyı ve ateşi hafifletmeye yardımcı olabilir.
4. Sert veya gevrek yiyecekler yemekten kaçının. Bu besinler apseli dişe baskı yaparak ağrıya neden olabilir.
5. Bol miktarda sıvı tüketin. Bu, vücuttan bakteri ve toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir.
Apse edilmiş bir dişle başa çıkmak için bazı ek ipuçları:
* Apseyi kendiniz boşaltmaya çalışmayın. Bu enfeksiyona yol açabilir.
*Doktorunuzun reçetesi olmadan antibiyotik kullanmayınız. Antibiyotikler apseli bir dişi iyileştirmez, semptomları maskeleyebilir ve sorunun teşhis ve tedavisini zorlaştırabilir.
* En kısa sürede diş hekimine görünün. Apseli bir diş, sepsis dahil ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek ciddi bir enfeksiyondur.
Dişçiye gitmeye gücünüz yetmiyorsa size yardımcı olabilecek bazı kaynaklar vardır :
* Dişçilik okulları: Birçok dişhekimliği okulu, düşük gelirli hastalara indirimli maliyetli veya ücretsiz diş bakımı sunmaktadır.
* Toplum sağlık merkezleri: Bu klinikler düşük gelirli ve sigortasız hastalara uygun fiyatlı sağlık hizmetleri sunmaktadır.
* Devlet programları: Medicaid ve Medicare gibi bazı hükümet programları, düşük gelirli bireylere ve ailelere yönelik diş bakımını kapsayabilir.
* Kayar ölçekli klinikler: Bu klinikler gelirinize bağlı olarak değişken ölçekte diş bakımı sunmaktadır.
Apseli bir dişten dolayı ağrı yaşıyorsanız, mümkün olan en kısa sürede tedaviye başvurmanız önemlidir. Dişçiye gitmeye gücünüz yetmiyorsa yardımcı olabilecek bazı kaynaklar vardır.