diş fırçası kıl . Dişlerinizi fırçalarken bir uygulamadır genç yaşta öğrenmiş olmakla birlikte, mümkün olduğunca sık ya da her büyük yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın olarak tavsiye edilir . Günde üç defa fırçalama plak ücretsiz diş tutmanın tek emin yoludur .
2
fırçalama sonrası ve aperatifler sonra ipi için bir noktaya olun . Diş ipi olarak, dişlerin arasında gıda küçük parçacıkları kaldırmak . Bunlar diş fırçası ulaşamaz gıda ve plak birikimi vardır . Uyurken dişlerini çektirmek eğer
3
bir ağız koruma giyin . Porselen kaplama dayanıklı olmasına rağmen , sürekli taşlama Porselen laminat yıpranacaktır .