Ben Total Diz Protezi sonra tenis oynayabilir

? Günlük görevleri yürüyüş ya gerçekleştirirken şiddetli ağrı varsa bir diz protezi gerekli olabilir . Düzgün bakım yaparken bir protez diz on yıl veya daha uzun sürebilir . Ameliyattan sonra fiziksel rehabilitasyon diz bakımı nasıl öğretir . Rehabilitasyon sonra, sürücü yürümek , bazı spor katılmak ve sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı neden devam etmek mümkün olacak. Eğer ya da diz etrafında şiddetli ağrı nedeniyle tedavi uğramıştır sonra Total Diz Değiştirme

Total diz protezi ameliyatı yapılabilir . Tedavi , anti - inflamatuar ilaçlar , fizik tedavi ve bir dizlik giyen içerir . Hareketi Kısıtlamalar tavsiye edilir . Bu tedaviler sırasında, tenis ya da diğer şiddetli sporlar kaçınmalıdır . Ameliyat sırasında

, diz protez diz ile değiştirilecektir . Size yeni diz kullanarak ayarlamanıza yardımcı olmak için ameliyat sonrası ek fizik tedavi gerekir. Fizik tedavi vücudunuzunprotez ayarlar ne kadar iyi bağlı olarak üç aya kadar sürebilir .
Kurtarma

ameliyattan sonra, kadar hastanede kalacak dört gün . Bu süre boyunca, eğmeyin, yürümek veyeni protez diz kullanarak taşımak için nasıl görünecek . Ayrıca

Bükme , germe ve sabit bisiklet sürme . Ağrı ve enfeksiyon için izlenecektir tam bir kurtarma yapmak için tamamlamak zorunda olacak ortak bir egzersiz rutinleri vardır . Gibi giyinme gibi günlük görevleri yerine temizlik ve yardıma yürüyüş size yeni diz çabuk adapte . Kurtarma sırasında , fiziksel terapist veya physican kadar tenis veya diğer yüksek darbe spor oynuyor kaçının aksi söyledi . Protez diz hasar ağrı , ek cerrahi ve rehabilitasyon uzun süre yol açabilir .

Fiziksel rehabilitasyon programını tamamlayan , tenis ve golf gibi spor katılmak mümkün olma şansınızı artırır . Iyileşmenizi hızlandırmak için günlük egzersizleri tamamlayın .
Tenis ve Diğer Aktiviteler

sugery sonra fiziksel rehabilitasyon tamamlayarak kendinizi ithaf , düzenli egzersiz ve spor faaliyetlerini sürdürmek için önemlidir. Tenis oynamak ameliyattan sonra mümkün, ama tenis geri çalıştırmak ve ileriprotez diz çözülebilir sahipek bir yük gibi maçlar oyun single vazgeçmek zorunda kalabilirsiniz . Düşük darbe olduğunu Çiftler tenis , total diz protezi ameliyatı sonrası önerilir .

Bir maçtan sonra ağrı varsa , doktorunuza veya fiziksel terapist başvurun . Eğer tenis oynamak haftada sayısını azaltmak gerekebilir . Sizin kurtarma bağlı olarak, veya bağlıdiz üzerine konurzorlanma tenis yarışmalara girmek mümkün olmayabilir .

Artık tenis oynamak durumunda, bowling gibi diğer faaliyetleri dikkate , kürek , yüzme , dans ya da yoga . Bu faaliyetler düşük etkisi vardır ve aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı neden isteyenler için çok keyifli niteliklere sahip .