Hipokrat yürümenin en iyi ilaç olduğunu mu söyledi?
Ünlü "yürümek en iyi ilaçtır" sözü sıklıkla modern tıbbın babası olarak kabul edilen antik Yunan doktoru Hipokrat'a atfedilir. Hipokrat egzersizin ve dengeli bir yaşam tarzının önemini savunurken, bu spesifik açıklamayı yaptığına inanılmıyor. Bu alıntı, yürüyüş ve fiziksel aktivitenin terapötik faydalarını vurgulayan, zamanla geçerliliğini koruyan popüler bir özdeyiştir.