terapist . Ameliyat sonrası iyileşmeen önemli adımlardan biri , özellikle sizin için tasarlanmışkurtarma planı takip etmektir . Birçok kişi hemen ameliyattan sonra kalçadabağ hareket başlayacak öğrenmek için şaşırırlar . Düzgün iyileşmek için, cerrahi sonrası ve kurtarma sırasında hemen dolaşımına ilişkin doktorunuzunkesin tavsiye takip etmek gerekir .
2
düşük etkili egzersizleri katılın ve germe . Iliotibial yılındalifleri Şifa ( IT ) bantkalça ve diz şifa ve genel hareket kazanmak çok önemlidir. Pasif germe ileBT bant streching ameliyat sonrasıkalça iyileşmek için basit ve düşük etkili bir yoldur. Pasif germe BT grup hakkında daha fazla infomration için aşağıdakireferans linki takip edin .
Reçete ya da doktorunuz tarafından tavsiye edilen
3
, non -steroid anti - inflamatuar ilaçlar ( NSAID) atın. Ibuprofen veya asetaminofen gibi ilaçlar ameliyat sonrası ağrı ve enflamasyonu azaltmak ve aynı zamandaiyileşme sürecinde olacaktır . Inflamasyonu azaltarakbağ şifa yol olmaz , ama bubağ iyileşmek için gerekli olan hareket bir dizi kazanmak yardımcı olacaktır .