Histerektomi geçirmiş olsanız bile menopozun bazı belirtilerini hala yaşayabilirsiniz:
- Vazomotor semptomlar: Sıcak basması, gece terlemesi ve kızarma
- Genitoüriner semptomlar: Vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında ağrı ve idrar aciliyeti veya idrar kaçırma
- Uyku bozuklukları: Uykusuzluk ve uyku apnesi
- Ruh hali değişiklikleri: Sinirlilik, ruh hali değişimleri ve depresyon
- Bilişsel değişiklikler: Konsantrasyon zorluğu ve unutkanlık
- Osteopeni ve osteoporoz: Kırıklara yol açabilecek kemik yoğunluğu kaybı
- Kalp hastalığı: Artan kalp hastalığı ve felç riski
- Kilo alımı: Kilo vermede veya sağlıklı kiloyu korumada zorluk
Bu belirtilere ne sebep olur?
Histerektomi sonrasında yumurtalıklarınız östrojen ve progesteron da dahil olmak üzere hormonlar üretmeye devam eder. Ancak bu hormonların seviyeleri zamanla giderek azalır ve bu da menopoz semptomlarına yol açabilir.
Tedavi
Menopoz semptomları için aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli farklı tedaviler mevcuttur:
- Hormon tedavisi: Hormon tedavisi, histerektomi sonrası kaybedilen hormonların yerine konmasına ve menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Hormonal olmayan tedaviler: Antidepresanlar, seçici östrojen reseptör modülatörleri (SERM'ler) ve vajinal kayganlaştırıcılar gibi hormonal olmayan tedaviler de menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Yaşam tarzı değişiklikleri: Sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresi yönetmek gibi sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak da menopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.