Histerektomi, rahmin alınmasına yönelik cerrahi bir işlemdir. Karın içinden, vajinadan veya laparoskopik olarak yapılabilir. Sizin için en iyi ameliyat türü, bireysel koşullarınıza bağlı olacaktır.
Histerektomiden sonra iyileşme genellikle altı ila sekiz hafta sürer. Ancak herkesin kendi hızında iyileştiğini unutmamak önemlidir. Sorunsuz bir iyileşme süreci yaşamanız için doktorunuzun talimatlarına dikkatle uymanız da önemlidir.
Histerektomiden sonra iyileşmeniz sırasında bekleyebileceğiniz şeyler şunlardır:
Ameliyattan sonraki ilk birkaç gün muhtemelen bir miktar ağrı, şişlik ve morarma yaşayacaksınız. Ayrıca kendinizi yorgun ve mide bulantısı hissedebilirsiniz. Mümkün olduğunca dinlenmeniz ve ağrı kesici ilaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde almanız önemlidir.
Enfeksiyonu önlemek için size antibiyotik verilecektir.
İdrarınızı mesanenizden boşaltmak için bir kateter takmanız gerekebilir.
Ameliyat sırasında çok fazla kan kaybederseniz kan nakli yapmanız gerekebilir.
Enfeksiyon veya kan pıhtılaşması gibi herhangi bir komplikasyon belirtisi açısından yakından izleneceksiniz.
Birkaç gün sonra yürümeye ve hareket etmeye başlayabilirsiniz. Kan pıhtılarının önlenmesine yardımcı olmak için mümkün olan en kısa sürede hareket etmeye başlamak önemlidir.
Önümüzdeki birkaç hafta içinde yavaş yavaş normal faaliyetlerinize dönebileceksiniz. Ancak doktorunuz izin verene kadar ağır nesneleri kaldırmaktan veya yorucu faaliyetler yapmaktan kaçınmak önemlidir.
İyileşmenizi takip etmek için doktorunuzu düzenli olarak takip etmeniz gerekecektir.
Histerektomiden sonra iyileşmeniz sırasında sabırlı olmanız önemlidir. Büyük bir ameliyatın ardından iyileşmek zaman alır. Doktorunuzun talimatlarına uyarak ve kendinize dikkat ederek sorunsuz bir iyileşme geçirmenize yardımcı olabilirsiniz.
Histerektomiden sonra iyileşmek için bazı ek ipuçları:
Sağlıklı bir diyet yiyin. Sağlıklı beslenmek daha hızlı iyileşmenize ve enerji seviyenizi korumanıza yardımcı olacaktır.
Düzenli egzersiz yapın. Egzersiz, dolaşımınızı iyileştirmenize ve kan pıhtılaşması riskinizi azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Bol bol dinlenin. Vücudunuzun iyileşmesine izin vermek için bol bol dinlenmeniz önemlidir.
Sigara ve alkolden kaçının. Sigara ve alkol iyileşme sürecinizi yavaşlatabilir.
Gevşeme tekniklerini uygulayın. Gevşeme teknikleri stres ve kaygıyı yönetmenize yardımcı olabilir.