. Gastrik bypass cerrahisi , tek seferde yiyebilir yiyecekmiktarını değiştirir vegıdavücut tarafından emilir nasıl değiştirir . Eğervücut sorun sindirerek sahip yiyeceklere Çünkü eğer bu değişikliklerin , damping sendromu oluşabilir .
2
doktorunuzun beslenme tavsiyelerine uyun . Gastrik bypass cerrahisi sonrası , size diyet büyük değişiklikler yapmak gerekecektir . Önlemek için nasıl yemek kadar ve ne tür gıdalar konusunda, doktorunuzun tavsiyelerini dinleyin .
3
küçük öğün tutun. Bir öğünde çok fazla yemek sık damping sendromu nedenidir . Yaş , cinsiyet ve boy için uygun bir porsiyon büyüklüğü ne olduğunu anlamak için doktorunuzla konuşun . Gibi çerezler , kek ve şekerleme gibi basit şeker içeren
4
Sınırı gıdalar. Bunlar genellikle damping sendromu neden olur. Ayrıca gastrik bypass hastaları için sorunlara neden olabilir uzakta, hangi derin yağda kızartılmış gıdalardan uzak kalmak .
5
her öğünde protein yiyin . Bu damping sendrom gelişme olasılığını azaltabilir . Vücudunuzun tek seferde gıda küçük miktarlarda işleyebilir , çünkü gün boyunca yeterli protein almak önemli. Protein içeren yemek bir buçuk hedefliyoruz . Böyle bir çaresiz yumurta veya ızgara balık veya tavuk , küçük bir kısmı gibi gıdalar yiyin .
6.
gün boyunca az miktarda su içilmelidir. Birçok doktor yemek ile içme suyuna karşı tavsiye edebilir . Içtikten sonra yaklaşık 30 dakika boyunca yemek yok .
7
bir yiyecek günlüğü tutmak düşünün . Bazı gıdalar bazı kişilerde damping sendromu neden olabilir . Belirtiler başladığında ne yedik takip tutulmasıgelecekte bu gıdalar önlemeye yardımcı olur .