Göz önünde bulundurulması gereken bazı yönergeler şunlardır:
- Ameliyattan hemen sonra :Lenfödem (kolda şişme) gibi komplikasyon riskini en aza indirmek için genellikle mastektomiden hemen sonra etkilenen tarafta tansiyon manşonlarından ve serumlardan kaçınılması önerilir.
- ameliyattan 4-6 hafta sonra :Ameliyat bölgesi iyileştikten sonra, etkilenen kolu tansiyon aleti manşetleri ve serumlar için kullanmaya başlayabilirsiniz. Ancak iyileşme sürecinin tamamlandığından emin olmak için öncelikle doktorunuza veya sağlık uzmanınıza danışmanız önemlidir.
- Kademeli kullanım :Etkilenen kolu kan basıncı ölçümleri veya serumlar için kullanmaya başladığınızda, yavaş yavaş başlamanız ve zamanla sıklığı kademeli olarak artırmanız önerilir. Bu, kolun herhangi bir rahatsızlık veya komplikasyon riskini ayarlamasına ve en aza indirmesine olanak tanır.
- Aşırı baskıdan kaçının :Tansiyon manşonu kullanırken veya serum takarken, uygulanan basıncın çok sıkı olmadığından emin olun. Bu, etkilenen koldaki hassas dokulara ve lenfatik sisteme potansiyel olarak zarar verebilir.
- Lenfödem takibi :Etkilenen koldaki herhangi bir şişlik veya rahatsızlığa dikkat edin. Kolda kalıcı şişlik, gerginlik veya ağırlık hissi gibi herhangi bir lenfödem belirtisi fark ederseniz derhal doktorunuza danışın.
- Lenfatik masaj ve egzersizler :Bazı sağlık uzmanları mastektomi sonrası bakımın bir parçası olarak etkilenen kol için hafif lenfatik masaj ve egzersizler önerebilir. Bu teknikler dolaşımın iyileştirilmesine, şişliğin azaltılmasına ve iyileşmenin desteklenmesine yardımcı olabilir.
Mümkün olan en iyi sonucu elde etmek ve mastektomi sonrası olası komplikasyonları önlemek için doktorunuz veya sağlık ekibiniz tarafından sağlanan talimat ve tavsiyelere uymanız çok önemlidir.