Ameliyattan sonra , doktorunuz size sahip ağrımiktarını azaltmak ya da tamamen onu alıp götürecek ya bir ağrı ilaç için bir reçete verebilir . Sen doktor reçete vezaman zaman o sizin için reçetedozdailaç almak gerekir . Ilaç bu noktada işe yaramayabilir çünküilaç almadan önce dayanılmaz haleağrı için beklemek gerekir.
Buz uygulayın
bir plastik torba içinde buz Crush ve , bir havluya sarın daha sonra 15 ila 20 dakika her saat için diz üzerine uygulayın , ya da gerektiği gibi . Buz şişme ve ağrı azalmaya neden ,kan damarları daraltmak olur .
Doktorunuz size verebilir ,hastaneden ayrılmadan önce çorap
giyin kompresyon çoraplarının bir çift giymek . Bu çoraplar cerrahi sonrasıayakları üzerinde giyildiğinde ,kan damarları aracılığıyla kan akışını yardımcı , sıkı çoraplar vardır . Bu, bacakdamarlarında kan pıhtısı oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir .
Fiziksel Terapi
Doktorunuzetrafındakemik ve kasları güçlendirmek için fizik tedavi önerebilir diz eklem . Egzersizleri de diz çabuk iyileşmesine yardımcı olabilir . Eğer fiziksel terapist ile yapabilirsinizegzersizleri Bazı sit- stand- otur egzersizler , düz bacak yükseltir ve topuk slaytlar içerir . Ayrıca , diz bükme bacak germe ve çömelme uygulama olabilir . Eğer ilerleme olarak,terapist bir yürüyüş programı size başlayabilir veya bir egzersiz bisikleti kullanmaya başlamak var .