Genellikle, ağırlık kaldırma etkinliğini sınırlamak gerekir , ve yaklaşık beş gün sonrası ameliyat için yüksek ayak tutmak . Hemen ameliyat sonrasında sizin ayak üzerinde çok fazla baskı ağrı ve şişliğe kötüleştirebilir. Ibuprofen ya da daha güçlü bir şey , düzenli dozlarda reçete varsa , ağrı ile yardımcı olabilir . Ayrıcakesi çevresindeşişme ve iltihaplanmayı azaltmak için günde buzları üç kez uygulamalısınız . Bu ameliyat sonrası iyileşme hastalar 2-3 hafta sonrası cerrahi için , böyle bir ayak döküm olarak bir ortez cihaz olacak . Bu süre zarfında , temiz ve kuru ayak tutmak gerekir, bu yüzden yerine duş banyoları tercih olabilir . Kesişişlik yatışmış kadar Son olarak , dar burunlu dar ayakkabılar kaçının. Yine, çok yakında uygulanan çok fazla baskı acı kötüleştirebilir ve Şifa
Doktorlar için .
Uzun Vadeli İpuçları bunyonlaroluşumu nedeniyle devralınan inanıyorumiyileşme sürecini yavaşlatabilir birçok hatalı mekanikayak yapısı , ve cerrahi için uygun bir seçenektir. Ancak, yinelenensorunu önlemek için yapabileceğiniz değişiklikler vardır .
Öncelikle ,doğru ayakkabı Bunyonlar muzdarip olanlar için önemlidir . Dar burun kutuları ve sivri burunlu ayakkabısorunu kötüleştirebilir . Ayak basınç uygulayarak ve doğal olmayan bir pozisyonda onları zorlayarak -topukyüksekliği aşağı doğru kaydırmak için ayağınızı zorlar çünkü yüksek topuklu de sorunludur . Koşu gibi belirli etkinlikler ,sorunu ağırlaştırmak İkincisi , bisiklet veya yüzme gibi alternatif egzersizleri arayın. Son olarak , doktorunuz ameliyat sonrası ayağın gücünü ve hareket kabiliyetini geri hafif fizik tedavi önerebilir .