ameliyattan sonra önlemek için çeşitli etkinlikler vardır Kutsal Haç Hastanesi diyor . Bu faaliyetler , asansör tenezzül , itme ve sırt üzerinde yük koyar başka bir şey gerektirir bir şey içerebilir . Sen £ 10 daha ağır bir şey kaldırmak gerekir . veyailk dört hafta boyunca omuzlar üstünde bir şey kaldırmak . En az altı hafta boyunca geri dinlensin. Ayrıca, bu lomber füzyon meydana gelmeyeceğişansınıiyileşme sürecini geciktirir ve ups gibi sigara içmemeleri . Sizin Aşınımı için
Bakıcı
taburcu edilmeli kesi üzerinde soyunma ile hastane . Bir veya iki gün ameliyattan sonra bu kaldırabilirsiniz , Kutsal Haç Hastanesi bildirir. Ameliyattan sonra 10 gün genellikle bir hafta sonra - Sen , ancak,kesi kapsayansteri- şeritler kendi düşmek izin vermelisiniz . Kesi herhangi bir şişlik, kızarıklık veya drenaj doktorunuz rapor edilmelidir . Sen kesi fırçalayın olmamalı ama siz iki gün ameliyattan sonra duş alabilir , Kutsal Haç Hastanesi önerir .
İlaç
sonra sırt ağrısı yaşayacaksınız ameliyatı ama sizi ağrı kesicitürü hakkında dikkatli olun . Kan inceltici ajanlar veya aspirin - tabanlı ürünler ile ilaç kullanmayın , Kutsal Haç Hastanesi diyor . Christiana Omurga Merkezi , artrit ilaçlar ve ibuprofen gibi anti-inflamatuar ilaç da kaçınılmalıdır ekler . Ağrı kapalıkenar çekmek yardımcı olmak için, beş ila 10 dakika süreyleyaraya buz uygulayabilirsiniz , günde üç kez , Christiana Omurga Merkezi göstermektedir .