1. Menopoz semptomlarının hafifletilmesi: Karayılan otu en yaygın olarak sıcak basması, gece terlemesi, vajinal kuruluk ve ruh hali değişiklikleri dahil olmak üzere menopozla ilişkili semptomları hafifletmek için kullanılır. Menopoz sırasında doğal olarak azalan bir hormon olan östrojenin etkilerini taklit ederek çalıştığına inanılmaktadır.
2. Adet ağrısının giderilmesi: Karayılan otu ayrıca adet ağrısını, krampları ve adetle ilişkili diğer rahatsızlıkları azaltmada da yardımcı olabilir. Rahim kasları üzerinde gevşetici bir etki yarattığı, böylece ağrı ve iltihabı azalttığı düşünülmektedir.
3. Adet öncesi sendromun (PMS) tedavisi: Karayılan otunun ruh hali değişimleri, göğüs hassasiyeti, şişkinlik ve yorgunluk gibi PMS'nin fiziksel ve psikolojik semptomlarını etkili bir şekilde hafiflettiği bulunmuştur.
4. Kemik sağlığını desteklemek: Bazı araştırmalar karayılan otunun kemik mineral yoğunluğunu artırarak kemik sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini öne sürüyor. Bu özellikle osteoporoz gelişme riski yüksek olan menopoza giren kadınlar için geçerlidir.
5. Doğumu kolaylaştırmak: Karayılan otu geleneksel olarak doğumu kolaylaştırmak ve doğum sancısını azaltmak için kullanılmıştır. Rahim kasları üzerinde gevşetici bir etkiye sahip olduğuna ve doğum kasılmalarını daha kolay yönetilebilir hale getirdiğine inanılmaktadır.
6. Kaygı ve stresi azaltmak: Karayılan otunun hafif sakinleştirici özellikleri olabilir ve kaygı ve stres semptomlarını hafifletmek için kullanılmıştır.
7. Romatizmal durumların tedavisi: Karayılan otunun, artrit gibi romatizmal durumlarla ilişkili ağrıyı, sertliği ve iltihabı azaltmada bir miktar potansiyel olduğu gösterilmiştir.
Karayılan otunun uygun dozlarda alındığında genellikle güvenli olduğu düşünülse de, bazı ilaçlarla etkileşime girebileceğini ve herkes için uygun olmayabileceğini unutmamak önemlidir. Karayılan otunu veya herhangi bir bitkisel takviyeyi kullanmadan önce her zaman bir sağlık uzmanına danışmanız tavsiye edilir.