1. Düzenli olarak temizleyin:
- Bölgede kir ve bakteri oluşumunun önlenmesi önemlidir. Bölgeyi temiz tutmak ve yeni döküntüleri önlemek için günde iki kez hafif bir yüz yıkama veya temizleyici kullanın.
2. Bir retinoid kullanın:
- Retinol (bir A vitamini türevi) kullanmak, sivilcelerin neden olduğu kırmızı izlerin ve diğer lekelerin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Cildinizi güneşten korumak için gün içerisinde mutlaka güneş koruyucu kullanın.
3. Peeling yapmayı deneyin:
- Nazik peeling, ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına ve hücre yenilenmesinin desteklenmesine yardımcı olabilir, bu da kırmızı izlerin görünümünü azaltabilir. Salisilik asit veya laktik asit içeren peeling ürünlerini arayın.
4. Aloe vera jeli kullanın:
- Aloe vera jeli, kızarıklığı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilecek antiinflamatuar ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Aloe Vera jelini etkilenen bölgeye günde birkaç kez uygulayın.
5. Susuz kalmayın:
- Bol su içmek cildinizin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur, bu da kırmızı lekelerin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Günde sekiz bardak su içmeyi hedefleyin.
6. Yüzünüze dokunmaktan kaçının:
- Bakterilerin yayılmasına ve sivilcelerin daha da kötüleşmesine neden olabileceğinden her zaman yüzünüze dokunmaktan kaçının.
7. Profesyonel tedavileri düşünün:
- Reçetesiz satılan ilaçlar etkili değilse, kırmızı izlerin görünümünü azaltmada daha etkili olabilecek lazer tedavisi, kimyasal peeling veya mikro iğneleme gibi profesyonel tedavilere başvurmayı düşünün.