. Bu non - invaziv bir işlemdir ve size ayakkabı ve çoraplarını çıkarmak , böylece nezaketini gitmeden önce ayaklarınızı temiz olması istenecektir . Bir reclined sandalyede oturup ,Refleksoloji sağlık sorunları hakkında sizinle konuşmak ve ayaklarınızı inceleyecektir .Refleksolog sizi gevşetmek için kısa bir ayak masajı ile sağlar gibi
2
hissi keyfini çıkarın biraz . O daha sonra nazik , ama kararlı basınç ile her alanda teşvik edecek . Refleksoloji Her ayak üzerinde belirli noktalara basınç uygulayarak sağlam , ayakları boyunca yukarı onun başparmak ve parmaklar yürür gibisüreç devam etmektedir.
3
oturumunsonunda daha iyi hissetmek için bekleyin , bu genellikle yaklaşık bir saat sürer . Eğer karşılaşabilirsiniz ağrıdüzeyi hoşgörü bağlıdır ve hatta en gergin olan vücudunuzun hangi alanlarda bağlı olarak , oturumdan oturuma değişebilir .
4
emin görmekrefleksolog sertifikalı olun Amerikan Refleksoloji Sertifikasyon Kurulu ( ARCB. ) tarafından bu da üç bölümlük bir sınavı geçerek refleksoloji ulusal beceri standartlarını karşılayan demektir .
5
refleksoloji sertifikalı olan bir kişi vardır anlamına gelmez anlayın başkalarının üzerine pratik bir lisans . Bu, ayrı bir işlemdir. Birisi hakkında şüphe , herhangi bir gereksinimleri hakkında bilgi edinmek için yerel , ilçe ve devlet lisans kurulları danışın. Bazı eyaletlerde refleksoloji için muafiyetler sağlayan masaj yasaları var.