hafif yan etkiler , bulantı , şişkinlik ve mide rahatsızlıklarına içerir . Chlorella kullanan bazı insanlar güneş ışığına hassasiyet geliştirdi.
Alerjik Reaksiyon
Chlorella solunum güçlüğü ,bir gerginlik olarak tezahür bazı kullanıcılar bir alerjik reaksiyona neden olur boğaz veya göğüste , göğüs ağrıları , cilt kurdeşen , döküntü , kaşıntı veya şişmiş cilt . Bu alerjik belirtilerden herhangi birini yaşarsanız , derhal Chlorella alarak durdurmak ve doktorunuza
Malabsorbsiyon
Chlorella zorlu , selüloz hücre duvarı sindirimi zordur danışın . Bunu sindirmek için gereklienzim eksikliği nedeniyle bir sonucu olarak , selülaz enzim yetersizliği muzdarip insanlar Klorella alımını tahammül edemez . Bu ek kullanmak için , onlar Klorellahazmı kolaylaştırmak için selülaz içeren bir sindirim enzimi takviyesi ile birlikte almak zorunda olacak . Bu selülaz sindirim takviyesi en sağlıklı gıda mağazalarında mevcut .
Mercury
Chlorella daha yüksek seviyelerde , cıva içeriği nispeten yüksek olduğunu anekdot kanıtlar vardır güvenli olarak kabul edilir ne . Cıva yüksek seviyelerinin alımıayak , parmaklar ve dudaklar , hem de baş ağrısı, yorgunluk , sinirlilik , kas zayıflığı ve konsantrasyon kaybı , karıncalanma hissi neden olabilir. Bu destekleyecek hiçbir klinik çalışmalar , ancak vardır .
Ürik Asit
Chlorellakandakiürik düzeylerini yükseltmek bulunmuştur . Bu, ürik asit kristalleri eklemlerde oluşturmak üzere bir romatizmal durumdur gut , alevlenmesine eğilimindedir. Yüksek ürik düzeyleri de kalp hastalığı için bir risk faktörü mevcut .
Hususlar
Chlorella yerine bir ilacın daha takviyesi olarak satılan bu yana , kapsamlı klinik için bir gereklilik yoktur yan etkileri veya etkileşimleri üzerine çalışmalar . Bu nedenle , zararlı yan etkileri tam çalışmalar hazır değildir ve kötü etkileri ve etkileşimleri hakkında ayrıntılı bilgiler eksik.
Yapılan bu tür küçük bir araştırma ile
Uyarı Bu popüler takviyesi hakkında , hamile kadınların dikkatlitarafında err ve onu alarak kaçınmalısınız . Bunun nedeni, potansiyel yüksek cıva içeriği seviyesi daha da önemlidir .