Zerdeçal yaygın Güney Asya tarifleri baharat olarak kullanılır . Zerdeçal sağlık yararları bir
anti-inflamatuar ve anti - bakteriyel .
Faydaları olarak
olarak yara iyileşmesi, sindirim bozuklukları yardım dahil hastalıkları çeşitli için bir tonik olarak kullanımını içerir zerdeçalsağlık yararları
Discovery iyi haber ama bir şey değildir . Doğadan hastalıklarla savaşan bileşikleri geliştirilerek sentetik farmakolojik ajanların gelen zararlı yan etkileri ortadan kaldırabilir . Doğal sağlık meraklıları zaten zerdeçal daha iyi sağlık neden olabilir nasıl keşfettiler .
Potansiyel
Araştırmacılar keşfetmek , yıllardır zerdeçal tozusağlık yararları okumakta olan zerdeçal bulunan kurkumin bağışıklık artırır ve sitokin ( enflamasyonun bir markörü ) vücuttaki seviyeleri azaltır. Araştırmanın sonuçları kalp hastalığı önleme , Alzheimer hastalığı, diyabet ve kanser gibi hastalıkların geniş bir dizi kullanım için çekici zerdeçal toz olun. Daha yeni bir çalışma zerdeçal kurkuminvücuthücrelerine girer ve bir ilaç ilaç gibi davranıyor " ,zarında segmental sipariş neden " olduğunu gösteriyor .
Özellikleri zerdeçal tozu bezenmiş zerdeçal kremler, şifalı otlar, çaylar ve süt iyileşmesi için de kullanılabilir. Zerdeçal kapsül da zerdeçal tozu kurkuminsağlık yararları girmeleri için satın alınabilir .
Bu potansiyel sağlık yararları için zerdeçal tozu kullanmak güvenlidir
Uyarı . Zerdeçal yüksek alımı mide rahatsızlığı neden olabilir . Başka hiçbir kötü etkisi sağlığı yararına zerdeçal tozu kullanırken bulunmuştur . Eğer zerdeçal tozu takviyeleri kullanıyorsanız, sağlık kuruluşu söyle .