rağmen , çinkobağışıklık sistemini etkileyerekgrip mücadele olumlu bir etkisi var gibi görünüyor . Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , çinko dolu jeller ve pastil gibi soğuk algınlığı ve grip , çinko tedavilerbelirtileri mücadelede yararlıdır . Çinko bazı yan etkileri kusma Ancak , kabızlık , ağız kuruluğu ve mide bulantısı , çinko herkes için doğru olmayabilir . Sağlık bakımı çinko sizin için yararlı olacağını görmek için ilk profesyonel danışın .
Ginger
Zencefil yüzyıllar boyunca kullanılmış olan birçok homeopatik özellikleri olan bir bitki kökü bulantı , hareket hastalığı , solunum yolu enfeksiyonları ve inflamasyon gibi rahatsızlıkların tedavisinde . Ginger aktif maddeleri güçlü yağlar ve bileşiklerdir . Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , zencefil de savaş olur ve soğuk algınlığı ve grip belirtileri hafifletmek . Sıcak suda rendelenmiş zencefil yemek kaşığı bir kaç kez dik bir çiftgün , gerginlik ve içecek boyunca . Alternatif olarak , kaynar bir bardak su içine zencefil yağı birkaç damla koyun ve birkaç kez günlükbuharı soluyun .
Ekinezya
Ekinezya bir bitkidir osoğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların çeşitli tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılmıştır . Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi Per , ekinezya bağışıklık sistemini aktive vevücuttan bakteri ve yabancı mikropların reddetmek için yardımcı özellikleri içerir. Ekinezya en kısa sürede sizegripilk işaretlerini görmek olarak alınmalıdır . Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi optimum sonuçlar için ekinezya özü tüketen göstermektedir . Ekinezya reçetesiz çoğu uyuşturucu ve beslenme mağazalarında bulunabilir . Size en uygun olurdudoz miktarı konusunda da sağlık uzmanınıza danışın .