Ayrıca kamburüzüm olarak bilinenyaban mersini bu göreli görme korumak ve göz hasarını önlemeye yardımcı luteins , tanen ve biyoflavinoidler zengindir. Bu her yerde ot zararlı toksinlerden gözleri korumak için hizmet antioksidanlar içermektedir
Chickweed göz tansiyonu düşürmek için taze veya dondurulmuş yaban mersini , yaban mersini özü ya da yaban mersini takviyeleri tüketin . Takviyeleri kullanılabilir , ıspanak benzer bir tadı vardır chickweed , ayrıca salatalarda çiğ yenir veya , kuş otu yemek onun faydalı besinleri azaltmak olsa .
Coleus Forskohlii
pişmiş olabilir
Coleus forskohlii forskolin içerir . Göz damlası bir katkı maddesi olarak kullanılır, forskolin göz basıncını düşürmede başarılı olmuştur. Forskolin içeren göz damlaları prostat kanseri hastası olanlar için tavsiye edilmez .
Rezene
Rezene ağrısı ve yüksek göz tansiyonu kaynaklanan iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir . , Bir çay içine , demlemek rezene uygulamak soğuması , bir beze uygulayın ve 10 ila 15 dakika boyunca kapalı gözler üzerine bu bez asmak için .
Camu - Camu
Camu - Camu , Güney Amerika'da yetişen bir meyve ,gözleri bir anti - inflamatuar etkiye sahip olabilir C vitaminiyüksek konsantrasyonlarda birine sahiptir . Camu - Camu toz takviyeleri de mevcuttur .