Soğuk kompres şişliği azaltmak ve tahriş gerçekte yardımcı olabilir . Eğer böyle soğuk salatalık dilimleri , soğutulmuş papatya çayı torbaları , ya da bir havlu kumaş yıkama beze sarılı buz torbası kullanarak gibi tahriş gözleri yatıştırmaya için yapabileceğiniz birkaç basit şey var . Kompres uygulamak ve maksimum fayda sağlamak için en az 15 dakika boyunca gözlerinizi dinlenme , geri başını yatıyordu .
Göz Yıkama
ev yapımı bir göz yıkama ucuz olabilir ve gözlerdeağrı ve kaşıntı hafifletmek için kolay yolu. Bir göz yıkama yapmak için , distile su bir bardak ve tuz bir çay kaşığı kaynatın . Tuz tamamen eriyene kadar pişirin . Tamamen oçözeltisi ilegözlerinizi yıkayın onu soğumaya bırakın . Başka bir çözüm Çıban su bir fincan ile iki yeşil çay poşetleri getirmek ve daha sonra tamamen soğuması için olduğunu. Su ve günde iki kere yeşil çay karışımı up ile yıkayınız . Bu bir göz yıkama yaparken sadece saf su kullanmak ve her zamançözüm gözleri yıkamaya önce tamamen soğuması için çok önemlidir . Bu çözümler bakteri üremesini önlemek için en fazla iki gün boyuncabuzdolabında hava geçirmez bir kapta muhafaza edilmelidir .
Genel Tetikler
Duman , duman ve kuru hava kuru gözlerin sık nedenidir . Çünkü alerji , kuru gözleri varsa da , bu uzak alerji yetenek için nedentetikler uzak kalmak önemlidir . Düzenli yanıp bir vicdan çaba sahipsiniz . Onlar çok uzunbilgisayar monitörü bakıyorum ya kırpmadan video oyunları oynarken çok uzun zaman harcamak , çünkü bazı insanlar kuru gözleri olsun. Televizyon, bilgisayar ekranı , video oyunları , sürüş veya uzun süre için gözlerinizi zorlanma var başka bir şey düzenli molalar verin . Gözlerini dinlendirmekgözlerinde nem ve gözyaşı üretiminin yenilemek önemli bir parçasıdır. Bazen saç ürünleri ve cilt yağlarıgözlerinin içine onların yol yapabilirsiniz . Ellerini yıkamak için size ne her zaman nemli bir kağıt havlu ya da bezle gözlerinizi silerek geri Fight .