Shen Nong - Ltd göre , TCM uygulayıcıları , antik Çin tıp uygulayıcıları obezite ve onun belirtileri ve nedenleri farkında idi . Eskiler inandığını sağlıksız beslenme , fiziksel aktivite eksikliği ve psikolojik faktörler obezite sonuçları . Sonra, şimdi , TCM uygulama sağlıksız yaşamkorkunç etkilerini giderir. TCM teorisi , balgam ve nem nedeni yağ mevduat göre . Dalak tatlı gıdalar yiyerek zarar görmüşse , atık ürünler birikir ve balgam ve yağ dokusu içine donmak . Bir TCM diyetdengesiz dalak ve diğer vücut fonksiyonları ahenk geri yüklemeniz gerekir .
İlkeleri
Shen Nong - yağ üretimini teşvik etmek içinmide dengesini yeniden önerir . Bazı otlar ve gıdaların sağlıklı dolaşımını teşvik ,göğüs balgam ortadan kaldırmak vekaraciğer ve safra kesesi yağ yıkmak . Rutubeti ortadan kaldırmak için, TCM diüretik etkisi ile gıda önerir .
Diyet
TCM diyet etkili otlar ve ölçüde bir sisteme geri denge getirecek gıdalar üzerinde duruluyor obez kişilerde uyum içinde . Shen Nong - TCM uygulayıcıları sindirim sıvıları salgılar vemidede yağ sindirimi içinmide yeteneğini geri gibi alıç ve turp gibi otlar reçete . Shen Nong - uygulayıcıları göre , Çin melekotu , kırmızı adaçayı kökü ve notoginseng halsiz dolaşımını artırmak için kullanılan Çince otlar arasındadır . Göğüs tıkanıklığı gidermek için Otlar Çinli bıçaklamak ampuller ve mandalina portakal kabuğu içerir . Durgun karaciğer ve safra kesesi tedavisi için reçete ortak otlar artemisia ve zerdeçal içerir . Hint ekmek ve ravent diüretik etkiye sahip ve sırasıyla ,kalın bağırsak dengesinin sağlanması .
Hususlar obezite için
TCM diyet genel sağlıklı beslenme içinihtiyacı ortadan kaldırır ve değil egzersiz . Bu eski Çin bütüncül bilim sağlıklı kan , organ ve vücut fonksiyonları oluşturmak için çalışarak kilo kaybı için güçlü bir yaklaşım tamamlamaktadır . Bir Çin tıbbı diyet obezite için hızlı bir düzeltme değildir . Hasta, kilo kaybı ve sağlıklı yaşam katılmalıdır . Bu kadar çok pazarlanan zayıflama planlarının aksine ,Çin tıbbı diyet kendi yaklaşımları desteklemek için binlerce yıl vardır .