Zencefil bulantı ve kusma içinen iyi tedavileri biridir . Neredeyse herkes için çalışır ve çeşitli biçimlerde yutulur olabilir . Gingerbread , zencefil çıtçıtlı, zencefil çayı , zencefil kristalize , zencefil turşusu ve zencefil kapsülleri tüm kusma nöbetleri arasında yenmesi için iyi. Düz zencefilli gazoz da yararlı olabilir , ama içkimarkası aslında , gibi birçok kullanım yapay tatlandırıcılar .
Yüksek karbonhidrat Gıdalar
Bazen yiyecek olacak zencefil içerdiğinden emin olabilirsiniz sadece daha fazlamide üzgün hizmet ; yeme diğer zamanlardamideyi yatıştırmaya ve tekrarlanan kusma durdurmaya yardımcı olabilir . Bir kez yemek ve hemen tekrar hasta hissediyorum , birkaç saat için yeniden yeme çalışmayın . Eğer yemeye çalışın yaptığınızda , karbonhidrat ve yüksek yağ oranı düşük gıdalar ile sopa . Pirinç , sade patlamış mısır , kuru ekmek ve benzeri karbonhidrat yönünden zengin besinler çabuk doldurmaya yardımcı olacak ve midenizde herhangi toksinleri emer .
Lie Down Eğerbanyo terk edemez bile varsa ,yerde yalan . Daha etrafında hareket ,daha fazla mide kaymalar ve daha fazla kızdırdı kendisi . Eğer bir uyku çekebilirsiniz varsa , üzgün mideleri yatıştırmaya yardımcı olabilir otlar çeşitli vardır
Bitkisel Çaylar
içilmelidir. Bunu , ama her kişi farklı tepki verir . Bir bitki sizin için işe yaramazsa ,bir sonraki için hareket . Sıcak su zaten midesi mideleri altüst olabilir çünkü alçaltıcı sonra deneyin ne olursa olsun çay , birkaç buz küpleri ekleyin. Ayrıca , bal gibi tedavi bulantı yardımcı bilinmektedir gibi , bazı bal ekleyerek düşünün. Otlar için, kakule , rezene tohumu , anason tohumu , nane veya papatya deneyebilirsiniz
Limonlar ve kireçler
Bazı hasta insanlar limon ve ıhlamur yoluyla büyük yardım bulabilirsiniz . ; ne yazık ki , bu Turunçgiller herkes için işe yaramaz . Onlarla yapılanmeyve ya da çay suyu ile limeade veya limonata , su deneyin , ama mideleri sıcak ve soğuk içecekler ile daha zor bir zaman var çünkü her zaman oda sıcaklığında bu içebilirsiniz . Sıvıların
sürü
sadece onları tekrar atacağım bile , sıvıların çok içme tutmak . Kusma ciddi vücudunuzu kurutabilir ve bu karşıtek yolu daha fazla sıvı eklemeye devam etmektir . Onlar standart beverages.Some insanların midesi ise onlara yardımcı olur düz kola , kahve veya siyah çay bulmak daha hızlı vücudunuzun hidrat yardımcı olabilir içeren elektrolitler gibi Gatorade , Vitamin Water ve Akıllı Su tüm iyi seçenek vardır, ama birçok kişikafein onların mide kızdırdı bulmak daha fazla . Sizin takdirinize bu tedaviler ile deneme .